▪︎ พร้อมชูเทรนด์การนอนหลับและฟื้นฟูร่างกาย เป็นหัวใจสำคัญของสุขภาพดีแบบองค์รวม
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย คลับดูแลสุขภาพแบบองค์รวม เผยในผลการสำรวจล่าสุดว่า “คุณภาพการนอนหลับ การฟื้นฟูร่างกาย และโภชนาการ” คือสามปัจจัยหลักที่คนไทยให้ความสำคัญสูงสุดในปัจจุบัน ท่ามกลางวิถีชีวิตคนเมืองที่เร่งรีบและวุ่นวาย ผลสำรวจยังชี้ให้เห็นถึงความต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เพิ่มมากขึ้น และเทรนด์การออกกำลังกายแบบผสมผสานกายใจ (mind-body exercises) เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น
จากการสำรวจกลุ่มตัวอย่างคนไทย 1,000 คน พบว่ากว่า 1 ใน 3 (65%) หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้นเมื่อเทียบกับปีที่ผ่านมา โดยคนไทยเกินครึ่ง (55%) ยกให้เรื่องการนอนหลับและการฟื้นฟูร่างกาย (sleep and recovery) เป็นหัวใจสำคัญที่สุดในการมีสุขภาวะความเป็นอยู่ที่ดี ตามมาด้วยโภชนาการ (42%) และสุขภาพจิต (40%) อย่างไรก็ตาม ปัญหาด้านการนอนหลับยังคงเป็นอุปสรรคใหญ่ โดยเพียง 1 ใน 10 (9%) ของผู้ตอบแบบสำรวจเท่านั้นที่รู้สึกว่าได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในแต่ละวัน ในขณะที่กว่า 1 ใน 3 (37%) ยอมรับว่าปัญหาการนอนหลับส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อระดับพลังงานและสมาธิในการใช้ชีวิตประจำวัน
ผลสำรวจยังสะท้อนถึงความคาดหวังที่มีต่อผู้ให้บริการการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม โดยมากกว่าครึ่ง (55%) มองว่าการที่ผู้ให้บริการมี “ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรอง” มาให้คำแนะนำด้านสุขภาพเป็นปัจจัยสำคัญที่สุด ในขณะที่ราว 2 ใน 5 (41%) สนใจเข้าร่วมเวิร์กช็อปหรือโปรแกรมที่ให้ความรู้เรื่องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และอีก 42% ต้องการผสมผสานการออกกำลังกายที่ช่วยฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจเข้าไปในกิจวัตรประจำวันมากขึ้น
นายจูเลียน เบรา ผู้อำนวยการประจำประเทศไทยและสิงคโปร์ ของ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ กล่าวว่า “ผลสำรวจพบว่า 1 ใน 2 ของคนไทยรู้สึกยุ่งวุ่นวาย เหนื่อยล้า หรือกดดัน และกว่า 50% ใช้ชีวิตด้วยความเร่งรีบอยู่ตลอดเวลา ดังนั้น การนอนหลับที่ดีแลการชะลอจังหวะชีวิต จึงกลายเป็นกุญแจสำคัญที่ผู้บริโภคชาวไทยมองหาเพื่อสุขภาพที่ดีและการมีอายุที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ”
“คลับของ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ จึงถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ดังกล่าว ด้วยสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม นำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญและโปรแกรมการฟื้นฟูร่างกายที่มีประสิทธิภาพ เราพร้อมช่วยเปลี่ยน ‘ความตั้งใจ’ ของคนไทย ให้กลายเป็น ‘ผลลัพธ์’ ที่วัดผลได้จริง ทั้งในด้านการฟื้นฟูร่างกายและคุณภาพการนอนหลับที่ดียิ่งขึ้น”
เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ ประเทศไทย พร้อมส่งเสริมประสบการณ์ดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ตอบโจทย์ทั้งเรื่องการนอนหลับและโภชนาการ ผสานสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการผ่อนคลาย สิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อการฟื้นฟู และการปรับไลฟ์สไตล์โดยมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล ได้แก่:
- คลาส Mat Pilates ที่ชวนสมาชิกมาฝึกสมาธิผ่านการเคลื่อนไหว (Mindful movement) เน้นการควบคุมร่างกายอย่างมีสติ เพื่อสร้างกล้ามเนื้อที่แข็งแรงพร้อมความรู้สึกสดชื่น
- คลาส Recovery Reformer Pilates ที่เน้นการยืดเหยียด ช่วยคลายกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น เพื่อการฟื้นฟูร่างกายอย่างตรงจุด
- คลาส Sound Bath ศาสตร์การบำบัดด้วยเสียง เพื่อความสงบของระบบประสาท พร้อมยกระดับคุณภาพการนอนหลับ
- ห้องเกลือหิมาลายัน ช่วยบำรุงสุขภาพทางเดินหายใจ และสร้างพื้นที่สำหรับการพักใจให้หลีกหนีจากความกดดันในชีวิตประจำวัน
- Sleep Pod เทคโนโลยีไร้แรงโน้มถ่วง พร้อมเสียงบำบัดและระบบสั่นสะเทือนที่อ่อนโยนสำหรับการนอนหลับช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อให้ร่างกายและสมองได้พักผ่อนและฟื้นตัวอย่างเต็มที่
- ห้องไอซ์และห้องอบไอน้ำ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายและจิตใจต่อความเครียด
- อุปกรณ์ล้ำสมัยจาก Hyperice เทคโนโลยีเครื่องนวดกล้ามเนื้อประสิทธิภาพสูง เพื่อประสบการณ์การดูแลตัวเองแบบมืออาชีพ
- Personal Wellness Consultants ทีมที่ปรึกษาด้านสุขภาพแบบองค์รวมส่วนตัว ที่จะช่วยประเมินโภชนาการ ไลฟ์สไตล์ และการเคลื่อนไหว เพื่อวางแผนสุขภาพแบบเฉพาะบุคคล
- Kauai ร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงสดใหม่จากวัตถุดิบธรรมชาติ ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกเป้าหมายการดูแลสุขภาพ
แนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมของ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ สะท้อนถึงพันธกิจในการทำให้ "สุขภาวะแบบองค์รวม" เป็นเรื่องจริงที่จับต้องได้ น่าเชื่อถือ และเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ผู้ที่สนใจสามารถลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาด้านสุขภาพส่วนตัวฟรีได้ที่นี่
